Mieux me connaitre
Je suis psychosociologue de formation, spécialiste de l’alimentation et du langage du corps. Je chemine depuis une vingtaine d'années sur les voies de la médecine préventive et holistique, d'abord pour moi-même, puis au fil de rencontres, pour me mettre au service de l'Autre.
Me formant en premier à l'enseignement du Pilates, pour son respect du corps dans le mouvement, puis pour aller plus loin, je me laisse frapper par le yoga lors d'un stage d'un mois, comme une retraite. Une pause pour se (re)poser. Un point qui signera la fin d'un chapitre, le premier mot d'une toute nouvelle histoire, l'histoire de cette rencontre avec soi-même.
Formée à l'enseignement du Raja yoga intégral, yoga "Royal" couvrant tout l'éventail des pratiques yogiques ancestrales (asana, pranayama, mantra, mudra, méditations) puis, à l’ayurvéda (médecine traditionnelle indienne), je me mets aujourd'hui au service des personnes, et partage mon parcours, mon histoire.
Mon chemin personnel, m'oriente vers un accompagnement plus spécifique autour du féminin et de la périnatalité. Ma mission, apaiser les souffrances et faire rayonner en Soi respect, joie et douceur.
Mon parcours
- Master Management et ingénierie des Systèmes Alimentaires, Université Jean Jaurès Toulouse
- Master Sciences Sociales Appliquées à l'Alimentation, Université Jean Jaurès Toulouse
- Certificat de Qualification Professionnelle Animateur de Loisirs Sportifs, EPGV Toulouse
- Pilates Matwork I, seniors et prénatal, Leaderfit Toulouse
- Pilates Matwork II et petits matériels, Leaderfit Paris
- Yoga dynamique, Leaderfit Paris
- Yoga intégral, l'Être dans son intégralité, centre de yoga intégral Toulouse
- Praticien en ayurveda, centre de yoga intégral Toulouse
La connaissance de l'humain et de ses mécanismes est complexe et en évolution permanente, cela implique une formation sur le long terme, je continue ainsi à me former et actualiser mes connaissances, vous proposant un service de qualité en toute sécurité.